体育中心派发“运动红包” 吹响全民健身集结号

    “一年之计在于春。”春天是进行健身运动的好时节。新一年的健身大幕正在徐徐拉开，为号召广大健身爱好者加入全民健身的热潮，并享受到更多惠民的场地设施，体育中心微信支付开启了2017开年首波优惠，让市民分享“运动红包”。

    3月1日至12日期间，市民在体育中心体育场、游泳馆、综合训练馆、德邦证券大连网球中心（网球中心）、大麦体育文化中心（体育馆）健身消费时，可在前台通过微信“扫一扫”方式进行费用支付，凡消费金额满10元，即可100%享受随机立减优惠，立减金额最高为100元。活动期间，每个用户每周最高可享受3次优惠，每周活动名额有限，先到先得，用完即止。更多优惠活动将纷至沓来，健身爱好者可关注微信公众平台“大连体育中心”了解更多活动资讯。

    据了解，自3月1日起，游泳馆延长了开放时间，每周一、周三至周五开放时间为13:00-20:30，周六、周日为11:00-20:30，周二闭馆。每周三体育中心各场馆免费、低收费开放，市民可于周一进行场地预定。

场地预订电话：

体育场：0411-86698789

综合训练馆：0411-86698893

德邦证券大连网球中心（网球中心）：0411-86698889

大麦体育文化中心（体育馆）：0411-86698669

春季健身小贴士：

春天健身选对健身方式很重要，散步、慢跑、游泳等运动，这些都是不错的健身方式。春天运动尽量减少大汗淋漓，在饭后进行适量的散步，可以促进肠胃的蠕动消化，时间不要过久，20至30分钟的饭后步行，可以让身体微微发热，促进血液循环；游泳对于改善心肺功能、降低血脂、提高身体代谢能力和增强机体免疫力、延缓衰老等都有良好的作用。